Yoga in coppia

yogacoppia1Nella nostra società si tende a evitare il contatto fisico per comunicare: abbiamo paura di accarezzarci, di toccarci, si è dimenticato che il massaggio è stato una delle prime tecniche di guarigione. Oggi avviene tutto in modo impersonale, freddo, cinico e distante, si hanno mille paure.

Lo Yoga a coppie può farci ritrovare la gioia del contatto fisico, nella pratica delle posture.

La pratica dello Yoga a coppie inizia come un gioco ed è essa stessa un gioco, che ci fa riscoprire il piacere di giocare col nostro corpo e con gli altri; e come il gioco ci pone in situazioni sempre nuove, impensate.

Navasana by Rita e Chris.Lo yoga a coppie è una moderna innovazione che ci permette di sperimentare come ci si sente quando si riceve attenzione, amore, sorrisi e protezione; è attraverso queste grandi medicine dell’anima che il corpo acquisisce maggior, elasticità, scioltezza, vigore ed energia. Inoltre si scopre il piacere della collaborazione nel raggiungere come risultato la postura finale.